ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
-
Янв- 2026 -12 января
Помидоры могут быть полезны для предотвращения рака простаты
По мнению некоторых экспертов по раку простаты, мужчинам следует включать в рацион определенные продукты, помогающие поддерживать хорошее здоровье предстательной железы.…
Подробнее » -
12 января
Продукты с кверцетином облегчают боль при артрите: самые полезные
Продукты, богатые противовоспалительным растительным пигментом кверцетином, могут облегчать неприятные симптомы, свойственные артриту: например, суставные боли, отеки. Понятие «артрит» подразумевает многообразные…
Подробнее » -
12 января
Резкая усталость при нагрузках — признак постковидного синдрома
Ученые говорят о том, что внезапно появившаяся непереносимость физических нагрузок может считаться симптомом постковидного синдрома. Такое мнение высказали эксперты из…
Подробнее » -
10 января
Диетолог Гинзбург сообщил о пользе определенных видов хлеба
По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, качественный хлеб из правильной муки является одним из желательных и полезных продуктов в рационе питания.…
Подробнее » -
10 января
Экспертом названы замедляющие старение продукты
Замедлять старение помогают продукты, компоненты которых борются в организме со свободными радикалами, констатирует кандидат медицинских наук, эксперт в области питания…
Подробнее » -
10 января
Употребление картошки не вызывает болезней сердца
Распространённое мнение некоторых специалистов о том, что картофель опасен для здоровья, не подтвердилось. Учёные установили, что картофельная диета, напротив, может…
Подробнее » -
9 января
Куриные яйца не следует считать вредными: кардиолог Ворслов
Кардиолог Леонид Ворслов убежден, что куриные яйца являются одним из самых полезных и здоровых продуктов в рационе питания. На днях…
Подробнее » -
9 января
Отказ от завтрака грозит серьезными последствиями: диетолог Соломатина
В интервью диетолога Елены Соломатиной прозвучало предупреждение об опасности привычки игнорировать полноценный завтрак. Диетолог Соломатина рассказала, что человеческому организму присуща…
Подробнее » -
9 января
Некоторые полезные продукты стимулируют работу мозга и мешают сну
По мнению специалистов, в вечернее время лучше отказаться от продуктов, излишне стимулирующих мозговую деятельность, что может провоцировать бессонницу. Здоровый сон…
Подробнее » -
7 января
Рыбий жир поможет смягчить тяжесть коронавируса
Исследование показало, что пищевые добавки с рыбьим жиром могут уменьшить тяжесть течения COVID-19. К такому выводу пришли учёные из Китая. …
Подробнее »