ЗОЖ

Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.

Июн- 2026 -

4 июня

Admin
0 0

Врач Вялов: избыток витамина D опасен для иммунитета и костей

Гепатолог Сергей Вялов предупредил об опасности неумеренного употребления витамина D. Врач Вялов затронул в интервью тему избыточной витаминизации. По словам…
Подробнее »
4 июня

Admin
0 0

Свекольный сок позитивно влияет на иммунную систему, сердце и мозг

Свекольный сок содержит множество питательных веществ и помогает предотвратить их дефицит в организме. Питье свекольного сока поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.…
Подробнее »
4 июня

Admin
0 0

Нутрициолог Свиридова рассказала, как сформировать здоровые привычки

Привычка формируется за 21 день, сообщила Елена Свиридова. По словам Елены Свиридовлй, многие люди хотели бы вести более здоровый образ…
Подробнее »
3 июня

Admin
0 5

Диетолог Михалева назвала наиболее полезные пожилым людям продукты питания

Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева: пожилым людям нужно включать в рацион больше зеленых овощей, например, шпината и брокколи. Диетолог Михалева…
Подробнее »
3 июня

Admin
0 3

Express: полезно ли пиво для сосудов?

Исследования показывают, что некоторые сорта пива могут оказывать значительное защитное действие на сосуды, препятствуя образованию тромбов и атеросклерозу. По данным…
Подробнее »
3 июня

Admin
0 4

Врач Шуппо объяснила, как правильно пить воду в течение дня

Большую часть воды, необходимой организму, нужно выпивать на протяжении первой половины дня, сообщила медик Ольга Шуппо. Врач Шуппо отметила в…
Подробнее »
1 июня

Admin
0 6

Диетолог Соломатина рассказала о психологическом воздействии сыра

Употребление сыра может вызывать позитивные эмоции, рассказала диетолог Елена Соломатина. По словам Елены Соломатиной, сильная любовь к сыру у многих…
Подробнее »
1 июня

Admin
0 4

Какие углеводы можно есть при диабете: эксперт Николаев

Полностью исключать углеводы из рациона при имеющемся диабете не нужно, утверждает Тимур Николаев. Известно, что людям, которым диагностируется диабет, крайне…
Подробнее »
1 июня

Admin
0 4

Врач Агапкин: клюква помогает избежать инсульта

Благодаря регулярному употреблению клюквы снижается вероятность возникновения инсульта. В программе о здоровье, которую ведет врач Сергей Агапкин, клюква была названа…
Подробнее »
Май- 2026 -

30 мая

Admin
0 7

Диетолог Круглова: худеющим не нужно полностью отказываться от сладкого

По словам диетолога Натальи Кругловой, полный отказ от сладкого худеющим людям скорее навредит, чем поможет. Весной попытки худеть предпринимаются с…
Подробнее »

Следующая страница