ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
-
Сен- 2026 -2 сентября
Нутрициолог Золоев: белки из нежирного мяса помогают печени восстановиться
Печень обладает способностью восстанавливаться, но это происходит только если она здорова. Человеческую печень часто называют уникальным органом из-за функции заново…
Подробнее » -
2 сентября
Невролог Ерохин: некоторые привычки помогают сохранить мозг молодым
Невролог Владимир Ерохин: меры, помогающие поддерживать здоровье мозга, способствуют и долголетию. Один из секретов долголетия – сохранение своего мозга активным…
Подробнее » -
2 сентября
Врач Арзамасцев назвал оптимальную ежедневную порцию мяса для пожилых людей
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: мясо пожилым гражданам нужно есть ежедневно. Врач Арзамасцев сообщил, что мясо должно присутствовать в питании пожилых людей…
Подробнее » -
1 сентября
Врач Соломатина: пожилым людям вреден чай при проблемах с давлением и почками
Врач Елена Соломатина рассказала, что пить чай следует не всем пожилым людям, некоторым от него лучше отказаться. Врач-диетолог Соломатина отметила…
Подробнее » -
1 сентября
Диетолог Кабанов: маргарин полезнее сливочного масла по содержанию трансжиров
Диетолог Алексей Кабанов сообщил, что в современном маргарине содержится меньше трансжиров чем в сливочном масле, и в этом плане он…
Подробнее » -
1 сентября
Эксперт Свиридова посоветовала после 50 лет есть больше белка и пить меньше кофе
Нутрициолог Елена Свиридова: людям после 50 лет следует пересмотреть и скорректировать свой рацион. По мнению нутрициолога Свиридовой, после 50 лет…
Подробнее » -
Авг- 2026 -30 августа
Терапевт Погожева посоветовала отказаться от выпечки ради здоровья сердца и сосудов
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Алла Погожева заявила, что отказ от выпечки является первым шагом для укрепления здоровья сердца и…
Подробнее » -
30 августа
Диетолог Соломатина указала на способность петрушки понижать высокое давление
Диетолог Елена Соломатина: богатая витамином С петрушка способствует снижению высокого артериального давления. Петрушка издавна славится своим применением в кулинарии, но…
Подробнее » -
30 августа
Нутрициолог Тиханычева рассказала, какие лисички могут вызвать отравление
С началом сезона лисичек нутрициолог Жанна Тиханычева предупредила о возможных рисках, связанных с их поеданием. Нутрициолог Тиханычева заявила в интервью,…
Подробнее » -
28 августа
Врач Чернышова посоветовала не есть жареную курицу при проблемах с желчным пузырем
Врач-терапевт Надежда Чернышова: есть жареную курицу противопоказано при заболеваниях органов пищеварительного тракта. Терапевт Чернышова высказалась о том, что полезная в…
Подробнее »
Русский
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Беларуская мова
简体中文
Nederlands
English
Eesti
Français
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
עִבְרִית
Italiano
Қазақ тілі
Кыргызча
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Português
Română
Српски језик
Slovenčina
Español
O‘zbekcha
יידיש