полезные продукты
-
ЗОЖ
Какие продукты нужно есть, чтобы сохранить свои мышцы (и почему крепкие мышцы — это важно)
Сильные и здоровые мышцы — это не только эстетика, но и ключевой фактор долголетия, подвижности и общего здоровья. С возрастом…
Подробнее » -
ЗОЖ
Как улучшить отток желчи с помощью еды и напитков (и почему это важно для здоровья)
Улучшить отток желчи можно естественными способами — этому помогает употребление определенных продуктов и напитков. Желчь представляет собой состав из желчных кислот,…
Подробнее » -
ЗОЖ
Названы продукты для защиты от вредного влияния микропластика: причем тут антоцианы?
Ученые утверждают, что продукты с антоцианами способны защитить от того вреда, который микропластик наносит организму. Китайские исследователи из Zhejiang A&F…
Подробнее »