полезные продукты

ЗОЖ

Admin14.05.2025
0 9

Какие продукты нужно есть, чтобы сохранить свои мышцы (и почему крепкие мышцы — это важно)

Сильные и здоровые мышцы — это не только эстетика, но и ключевой фактор долголетия, подвижности и общего здоровья. С возрастом…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin12.05.2025
0 11

Как улучшить отток желчи с помощью еды и напитков (и почему это важно для здоровья)

Улучшить отток желчи можно естественными способами — этому помогает употребление определенных продуктов и напитков. Желчь представляет собой состав из желчных кислот,…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin09.05.2025
0 9

Названы продукты для защиты от вредного влияния микропластика: причем тут антоцианы?

Ученые утверждают, что продукты с антоцианами способны защитить от того вреда, который микропластик наносит организму. Китайские исследователи из Zhejiang A&F…
Подробнее »