полезные продукты
-
ЗОЖ
Диетолог Саркар назвал продукты с антиоксидантами для защиты от заболеваний
По словам диетолога Свраджита Саркара, продукты с антиоксидантами помогают уменьшить риски многих заболеваний. Диетолог Саркар назвал продукты с антиоксидантами для…
Подробнее » -
ЗОЖ
Врач Михалева: после 50 лет следует съедать по три порции молочных продуктов ежедневно
По словам врача Оксаны Михалевой, регулярное употребление «молочки» эффективно помогает восполнять уровень кальция. Врач Михалева сообщила, что по мере увеличения…
Подробнее » -
Здоровье
Врач назвал 5 идеальных согревающих продуктов на зиму, которые снизят уровень холестерина
От каши до карри — некоторые ингредиенты зимних фаворитов могут контролировать уровень холестерина. «Высокий уровень холестерина часто является результатом неправильного…
Подробнее » -
ЗОЖ
Врач Бирюкова: кукурузное и подсолнечное масло полезно есть для здоровья сосудистой стенки
Врач-кардиолог Анна Бирюкова рассказала о продуктах, полезных для укрепления здоровья сосудов и сердца. Врач Бирюкова проинформировала, что продолжительному здоровью сердечно-сосудистой системы способствует…
Подробнее » -
Здоровье
Вот что происходит с вашим телом, когда вы едите йогурт каждый день
Йогурт очень полезен для здоровья – настолько полезен, что его следует есть каждый день. Но что именно он на самом деле…
Подробнее » -
Здоровье
Пережить зиму: нутрициролог назвал продукты, которые поддержат ваше здоровье
Здоровая и богатая витаминами диета особенно важна зимой. В этом видео мы покажем наиболее важных поставщиков питательных веществ среди овощей…
Подробнее » -
Здоровье
Употребление этих фруктов и овощей может помочь вам жить значительно дольше
Нутрициолог поделился простыми советами, как включить в свой рацион больше фруктов и овощей, чтобы получить от них мощный эффект для…
Подробнее » -
Здоровье
Врач рекомендует 8 изменений в питании, которые снижают риск развития рака
По словам врача, употребление большего количества здоровой пищи и сокращение потребления вредных продуктов может помочь защитить вас от смертельной болезни.…
Подробнее » -
Здоровье
Врач назвал 10 продуктов, которые помогут вам жить дольше, включая вино и шоколад
От специй до овощей, составление списка покупок из следующих продуктов может помочь вам достичь здоровой старости. Долголетие может показаться достижением,…
Подробнее » -
Здоровье
Бустер витамина С: врач рассказала о пользе самого любимого и доступного фрукта
«Яблоко в день избавляет от врача» — в этой поговорке много смысла. Прочтите здесь, какое положительное влияние оказывает на ваш организм…
Подробнее »