полезные продукты

ЗОЖ

Admin20.11.2025
0 40

Врач Зяблова назвала наиболее богатые витамином D продукты

Врач Елена Зяблова: осенью и зимой нужно обязательно употреблять продукты, насыщенные витамином D. Недостаток витамина D в сезон холодов является…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin18.11.2025
0 35

Как справиться с осенней вялостью: доступные продукты для поддержания энергии

Состояние утомления, упадка сил, вялости осенью испытывают многие люди. Осенью человеческий организм начинает все острее ощущать недостаток солнечного света и…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin16.11.2025
0 28

Пять продуктов помогают укрепить иммунитет, улучшая здоровье кишечника

Активно работающий кишечник и крепкий иммунитет особенно важны в сезон холодов: благодаря им мы становимся лучше защищены от инфекций. Кишечник…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin05.11.2025
0 38

Шесть типов продуктов нужно употреблять каждый день

Овощи, бобовые, а также продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, названы в числе тех продуктов питания, которые врач Матиас Ридл (Германия)…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin05.11.2025
0 44

Доступный продукт помогает предотвратить рак кишечника: врач Бокерия

По словам врача-кардиолога Ольги Бокерия, для профилактики колоректалного рака полезно ежедневно съедать по банану. Медик рассказала, какие дары природы помогают…
Подробнее »