советы врачей

ЗОЖ

Admin01.12.2023
0 0

Терапевт Драпкина объяснила необходимость употребления в пищу чечевицы

Терапевт, профессор Оксана Драпкина: употребление в пищу чечевицы помогает улучшить состояние кишечного тракта и нормализовать уровень сахара в крови. Терапевт…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin01.12.2023
0 0

Эндокринолог Павлова назвала резкое ограничение калорий в числе 10 ошибок худеющих

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала об ошибках худеющих людей, которые мешают им сбросить лишний вес. По мнению эндокринолога Павловой, одной из…
Подробнее »
Здоровье

Admin29.11.2023
0 0

7 продуктов, которые нельзя есть натощак — врач-гастроэнтеролог

Даже если у вас отличный аппетит, не следует есть любую пищу натощак. Узнайте здесь, как избежать нагрузки на желудочно-кишечный тракт. Для…
Подробнее »
Здоровье

Admin29.11.2023
0 0

Идеальное питание из 9 пунктов, которое защитит от болезней — «полезные жиры и никакого сахара»

Вы хотите похудеть здоровым и устойчивым образом? Тогда вам следует соблюдать диету, соответствующую виду. По крайней мере, так рекомендует врач. Исследователи уже…
Подробнее »
Здоровье

Admin29.11.2023
0 0

Трудоголики на самом деле не любят свою работу — врач-психиатр

Согласно новому исследованию, трудоголики являются не получают особого удовольствия от своей работы. Некоторые исследования показали, что трудоголики обычно испытывают чувство…
Подробнее »
Здоровье

Admin28.11.2023
0 0

Тыква — настоящий суперпродукт против диабета и нарушения зрения

Тыква — это разновидность тыквы, которая может прийти на ум во время таких популярных праздников. Этот богатый питательными веществами овощ малокалориен,…
Подробнее »
Здоровье

Admin28.11.2023
0 0

Неправильное использование туалетной бумаги «ставит под угрозу ваше здоровье» — врач

Некоторые из наших привычек в ванной могут подвергать нас воздействию опасных бактерий. Считается, что мы проводим в туалете в среднем…
Подробнее »
Здоровье

Admin26.11.2023
0 0

Врач Фетисова: полезные жиры улучшают усвоение витамина D

Врач-эндокринолог Надежда Фетисова дала советы о том, что помогает восполнять зимой уровень витамина D. Достаток витамина D важен для хорошего…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin26.11.2023
0 1

Врач Поляков назвал необходимое количество белка для мужчин и женщин

Врач Антон Поляков: белок – критически важный компонент в рационе питания всех людей. Переоценить значимость белка для человеческого организма невозможно:…
Подробнее »
Здоровье

Admin23.11.2023
0 0

Увеличение количества сна предотвращает диабет 2 типа у женщин — врач-эндокринолог

Новое исследование связало сон с риском развития диабета 2 типа. Достаточное количество сна каждую ночь может сыграть ключевую роль в снижении…
Подробнее »